Übungsstoff für die Vorturner-Ausbildungsstunde der Berliner Turnerschaft (Corporation)

Bibliographic data

Monograph

Title:: Übungsstoff für die Vorturner-Ausbildungsstunde der Berliner Turnerschaft (Corporation) / im Auftrage des Vorstandes herausgegeben von der Vorturnerschaft

Publication:: Berlin: Büxenstein, 1882

Language:: German

Digitization:: Berlin: Zentral- und Landesbibliothek Berlin, 2016

Scope:: 144 Seiten

Note:: Schrift: In Fraktur

Keywords:: Berlin ; Turnübung ; Anleitung ; Online-Ressource

Berlin:: B 983 Sport. Erholung: Sportvereine, Sportverbände

DDC Group:: 796 Sport

URN:: urn:nbn:de:kobv:109-1-10366220

Collection:: Sports,Recreation,Leisure

Location:: Zentral- und Landesbibliothek Berlin

Shelfmark:: B 983 BT 7

Copyright:: Public Domain

Accessibility:: Free Access

Chapter

Title:: Klettergerüst

Chapter

Title:: Wagerechte Leiter

72 Schräge Leiter. d) mit Kippen (im Seithang mit Abstoß eines oder beider Beine), e) mit Ruck- oder Zugstemmen, ungleich- und gleicharmig, f) mit Schwungstemmen und zwar aus dem Seithang, aus dem Querhang zwischen zwei Leitern und aus dem Ouerhang am Leiterende. Aus dem Liegestütz, Grätschsitz, Seit- oder Ouer- liegen aus der Leiter gelangt man in den Hang oder Stand a) mit Felgabschwung vorwärts, b) mit Ueberschlagen vorwärts. Schräge Leiter. .V. An der Unterseite der Leiter. Vorbemerkung. An den Geräten: Schräge Leiter, senkrechte Leit er, Strickleiter, Kletter stangen u. s. w. lasse man namentlich Anfängerund erst wenig im Turnen Vorgeschrittene aufwärts Steigen oder Klettern und abwärts die schwierigeren Hangübungen vornehmen, wie es auch überhaupt rötlich ist, schon per reicheren Abwechselung wegen stets eine andere Übung abwärts zu wählen. I. Am Kangkand vorlings, versuchsweise auch ruck- und seittings. 1. Griffwechsel, ungleich- und gleichhandig. 2. Armbeugen und -strecken bei Griff der Hände auf Holm oder Sprosse.

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