Übungsstoff für die Vorturner-Ausbildungsstunde der Berliner Turnerschaft (Corporation)

Bibliographic data

Monograph

Title:: Übungsstoff für die Vorturner-Ausbildungsstunde der Berliner Turnerschaft (Corporation) / im Auftrage des Vorstandes herausgegeben von der Vorturnerschaft

Publication:: Berlin: Büxenstein, 1882

Language:: German

Digitization:: Berlin: Zentral- und Landesbibliothek Berlin, 2016

Scope:: 144 Seiten

Note:: Schrift: In Fraktur

Keywords:: Berlin ; Turnübung ; Anleitung ; Online-Ressource

Berlin:: B 983 Sport. Erholung: Sportvereine, Sportverbände

DDC Group:: 796 Sport

URN:: urn:nbn:de:kobv:109-1-10366220

Collection:: Sports,Recreation,Leisure

Location:: Zentral- und Landesbibliothek Berlin

Shelfmark:: B 983 BT 7

Copyright:: Public Domain

Accessibility:: Free Access

Chapter

Title:: Reck

Chapter

Title:: B. Stütz

10 Reck. e) Rumpfheben und Wage. 1. Rumpfheben aus dem Streckstütz vorlings mit sich beugenden oder gestreckt bleibenden Armen. 2. Rumpfheben aus dem Beugestütz vorlings mit gebeugt bleibenden oder sich streckenden Armen. 3. Wage auf beiden Ellenbogen, aus einem Ellen bogen mit und ohne Erfassen der Stange durch die andere Hand, mit Stütz auf beiden Armen, frei. k) Unterschwung. Aus dem Stütz über eine mit der Reckstange gleichlaufende Schnur, in die Höhe und in die Weite. 6. Wechsel zwischen Hang und Stütz. I. Weü'aufschnnmge. 1. Kniewellaufschwung vorwärts und rückwärts aus dem Schwingen im Liegehang, das Knie inner halb der Hände oder außerhalb derselben an der linken oder rechten Seite mit Griff beider Hände und Griff nur einer Hand und zwar der gleich- 2 en rechts oder links vom Knie, oder der ffchseitigen an der innern Seite. 2. Kmewellauffchwung vorwärts und rückwärts aus dem Seithang vorlings oder Stand, Hände an beiden Seiten des Kniees und an der inneren Seite. 3. Kniewellausschwung vorwärts aus dem Seitstreck hang rücklings. 4. Mühlaufschwung seitwärts, vorwärts oder rück wärts aus dem Abhang oder Sturzhang, oder ohne Zwischenschwingen aus dem Seithang vor lings oder Stand.

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